I'm available for business trips to other cities for projects lasting a month or longer.
«АПГРЕЙД спорт» Комплексное развитие ребенка
Увидим и раскроем потенциал вашего ребенка
Приходите на пробную тренировку в клуб «Апгрейд». Вместе с профессиональными тренерами мы составим план развития вашего ребенка и подберем подходящую программу
МЕЧТАЙ-ДЕЙСТВУЙ-ДОСТИГАЙ
Идеология клуба
Наша цель: Мы стремимся обучить детей не только спортивным навыкам, но и помочь им стать гармоничными и успешными личностями
01
Овладение навыками выбранного вида спорта
02
Развитие физических качеств
02
Развитие физических качеств
03
Ментальное и эмоциональное развитие (книготерапия и синемалогия)
04
Формирование лидерских навыков
05
Развитие в среде поддержки
06
Участие в соревнованиях
07
Нейробатика
08
Походы
09
Спортивный летний лагерь
Что мы предлагаем:
Наши принципы:
Создание позитивной поддерживающей среды
Персонализированный подход к ребенку
Формирование вовлеченности и развития мотивации ребенка
Систематичность и последовательность
Сознательность и активность
наши тренеры
Основатель спортивного клуба «Апгрейд». Тренер-наставник, мастер спорта России по самбо, воспитал 4 мастеров спорта России и чемпиона Мира среди студентов
Марат Кидрачёв
Привет, я Марат. Ко мне вы можете привести мальчиков и девочек от 4 до 17 лет на самбо, дзюдо и спортивные игры. Я помогу вашим детям укрепить здоровье, стать сильнее, увереннее и раскрою талант в каждом ребенке.
Мой подход основан на многолетнем профессиональном опыте подготовки спортсменов. Для достижения высоких результатов крайне важно развивать мышление лидера, психолого-эмоциональную устойчивость, умение выстраивать межличностные отношения.
Поэтому в клубе «Апгрейд» мы подбираем профессиональную команду тренеров-преподавателей, обучающих детей достигать собственных вершин!
Мой подход основан на многолетнем профессиональном опыте подготовки спортсменов. Для достижения высоких результатов крайне важно развивать мышление лидера, психолого-эмоциональную устойчивость, умение выстраивать межличностные отношения.
Поэтому в клубе «Апгрейд» мы подбираем профессиональную команду тренеров-преподавателей, обучающих детей достигать собственных вершин!
Универсальный фитнес тренер, нутрициолог, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, отец 4х детей
Максим Шевелёв
Привет, я Максим. веду группу «Здоровое поколение» от 7 лет, провожу тренировки, организую походы, передаю ребятам свои умения и навыки в процессе занятий и мастер-классов. Для меня ценно делиться с детьми тем, что я умею.
Даю фитнес как здоровье!
Даю фитнес как здоровье!
Тренер и нутрициолог
Кристина Выборова
Привет, я Кристина. Приглашаю девочек, девушек 11−15 лет ко мне на занятия Fitness Girls. Давно изучаю тему спорта, здоровья и питания, более 100 девочек под моим руководством поменяли свой образ жизни. Влюбляю в спорт через творчество, помогаю преодолеть себя, а главное себя полюбить!
направления клуба
Расписание
спортивные игры 3+
с 3 лет
Расписание
САМБО 4+
с 4 лет
Расписание
здоровое поколение 7+
с 7 лет
Расписание
Fitness Girls 11+
с 11 лет
Тренировки, состоящие из игр, включающих упражнения на развитие координации, ловкости и быстроты, а также развитие внимания и дисциплины
Самбо- национальный вид спорта.
Здесь юного спортсмена научат в первую очередь решать конфликты мирным путем, а также постоять за себя в различных ситуациях. Этот спорт развивает такие качества, как:
—Выносливость
—Самоконтроль
—Координация
—Скорость реакции
—Внимательность
—Сообразительность
Помимо этого занятия в секции способствуют гармоничному физическому и психологическому развитию, а также укрепляют иммунитет. Самооборона без оружия одинаково доступна для девочек и мальчиков. Этот спорт больше подойдет для ребят, предпочитающих индивидуальные виды спорта, обладающих физической силой и волей характера.
Здесь юного спортсмена научат в первую очередь решать конфликты мирным путем, а также постоять за себя в различных ситуациях. Этот спорт развивает такие качества, как:
—Выносливость
—Самоконтроль
—Координация
—Скорость реакции
—Внимательность
—Сообразительность
Помимо этого занятия в секции способствуют гармоничному физическому и психологическому развитию, а также укрепляют иммунитет. Самооборона без оружия одинаково доступна для девочек и мальчиков. Этот спорт больше подойдет для ребят, предпочитающих индивидуальные виды спорта, обладающих физической силой и волей характера.
Тренировки включают в себя разнообразные упражнения, такие как подъёмы, прыжки, отжимания, бег и многое другое.
Основная задача кроссфита для детей — гармоничное физическое развитие ребёнка, вовлечение его в активный образ жизни. Тренировки основаны на подвижных играх, работе с мячами, беге, прыжках и других активностях.
Кроссфит способствует улучшению здоровья, формированию правильной осанки и укреплению иммунной системы. Также он помогает детям развивать навыки сотрудничества, соревновательности, дисциплины и самодисциплины.
Основная задача кроссфита для детей — гармоничное физическое развитие ребёнка, вовлечение его в активный образ жизни. Тренировки основаны на подвижных играх, работе с мячами, беге, прыжках и других активностях.
Кроссфит способствует улучшению здоровья, формированию правильной осанки и укреплению иммунной системы. Также он помогает детям развивать навыки сотрудничества, соревновательности, дисциплины и самодисциплины.
Специальная разработанная программа для занятий фитнесом девочек в возрасте от 11 до 15 лет, применяемая с учётом их возрастных особенностей, контроля лишнего веса и работой над осанкой. Девочки начинают влюбляться в себя, убираются комплексы и стеснение, появляется уверенность и позитив.
отзывы
Ребёнок занимается единоборствами, очень нравится подход к каждому ребёнку индивидуальный, атмосфера, люди, очень уютно и чисто, всё новое оборудование и оснащение, тоже в планах заняться спортом, потому что очень удобно ходить рядом с домом, ехать не нужно никуда, в общем плюсов много, минусов нет, рекомендую!!!
Гранкова Татьяна
Пришли с сыном 4х лет на пробный урок, занятия не только спортивные, но и морально-этические. Конечно, заслуга тренера Марата. Так и остались. Через месяц занятий уже первые соревнования, для ребёнка прекрасный опыт. После соревнований жажда бежать на занятия больше. Уже и друзьями обзавелись. Рекомендую!
Александра Бисерова
В этот клуб ходит сын и я. Мне нравится всё: персональный подход, профессионализм тренеров, уютный и чистый зал, возможность выбора любого занятия из расписания, расположение рядом с домом. Также проходят и интересные бесплатные мероприятия. Рекомендую!
Александра Чернова
Отличное место! Чудесный тренер! Ребёнок в восторге от тренировок, а я — от прогресса! Марат умеет объяснять просто и интересно, поддерживает, вдохновляет и мотивирует. Видно, что он не просто профессионал, а человек, искренне любящий своё дело. Рекомендую всем!
Венера Капитанова
Тренер очень профессионально подходит к своему делу, всегда подбадривает и мотивирует ребенка, ребенок ходит заниматься с радостью, завел много друзей, стал сильнее и увереннее
Юлия Чикова
Прекрасный спортивный клуб, ребёнок ходит с удовольствием. Тренер супер профессиональный и ответственный человек. Будем ходить и дальше. Всем советую
Анастасия Сотова
Тренер находит общий язык с ребенком, ребенок полюбил спорт и с удовольствием бежит на тренировки
Халевина Валерия
Мы ходим с октября на Здоровое поколение и сегодня у ребенка уже значительные результаты, благодарим наших тренеров
Дарья Зыкина
Ребенок пришел с похода уставший, но очень довольный, рады, что есть такие мероприятия в клубе, потому что нигде такого нет
Любовь Быкова
Записал сына на самбо, ходит с удовольствием, очень удобно по времени и рядом с домом, спасибо основателю клуба и тренеру Марату Назмеяновичу
Аким Курбаналиев
Самый лучший. Единственный и неповторимый наставник-тренер. Спасибо большое!
Михаил Вяземский
Самый лучший тренер и наставник! Сын с удовольствием бежит на тренировки
Валентина Дбай
абонементы
Заполните форму
для приобретения пробной тренировки
где мы находимся
Московская обл., Красногорск, пос. Ильинское -Усово, ЖК Ильинские луга, Заповедная, 13
Зал единоборств
Зал единоборств
Остались вопросы?
Ответим на них в нашем телеграме
